پرسشنامه تعارضات زناشویی

👁 467 💬 ۰

پرسشنامه تعارضات زناشویی در زندگی زناشویی ، وجود تعارض و تنش بین زن و شوهر ، اجتناب ناپذیر است. مهم مدیریت این تعارضات است که بوجود نیایند یا در حداقل ممکن باشند . برای رسیدن به این هدف ، لازم است که زن و شوهر مهارت گوش دادن خوب به یکدیگر را بلد باشند و […]

ادامه مطلب ←

من که معتاد نیستم

👁 113 💬 ۰

من که معتاد نیستم در اتاق درمان و جلسات مشاوره و روان درمانی این جمله را زیاد می شنوم و شما هم احتمالاً از آدم های اطرافتان ( پدر ، مادر ، همسر ، فرزند ، برادر ، خواهر ، همکار ، کارمندتون ، کارگرتون ، همسایه تون ، دانش آموزتون ، دانشجوتون و … ) زیاد […]

ادامه مطلب ←

تفاوت استرس و اضطراب

👁 113 💬 ۰

تفاوت استرس و اضطراب استرس و اضطراب واژه هایی رایج هستند که هر روز یا خودمان به زبان می آوریم و یا از دیگران به فراوانی می شنویم. گاهی گویا یک افتخار محسوب می شود که فردی خود را استرسی ، مضطرب ، حرصی و جوشی نشان دهد. استرس و اضطراب دو مفهوم متفاوت هستند. […]

ادامه مطلب ←

مراحل رشد و هشت مرحله زندگی از دیدگاه اریک اریکسون

👁 220 💬 ۰

مراحل رشد  و هشت مرحله زندگی از دیدگاه اریک اریکسون در باره روانشناسی رشد نظریه های متعددی از سوی روانشناسانی بنام مثل روسو ، گزل ، مونتسوری ، پیاژه ، کلبرگ ، پاولف ، اسکینر ، فروید و اریک اریکسون مطرح شده است . در این نوشتار در باره نظریه اریک اریکسون می خوانید . […]

ادامه مطلب ←

مقاله بازتابی اختلالات ساختگی

👁 121 💬 ۰

مقاله بازتابی اختلالات ساختگی                 بیماران با اختلال ساختگی یک بیماری را در خود ایجاد یا تشدید میکنند تا توجه طبی دریافت کنند. این بیماران ممکن است در خود درد ، نقص عضو یا حتی ضایعات تهدید کننده حیات در خود یا فرزندانشان ایجاد کنند. انگیزه اصلی این افراد اجتناب از وظایف ، سود مالی […]

ادامه مطلب ←

نامه ای به همسرم

👁 1191 💬 ۰

در جلسات زوج درمانی ، یکی از مواردی که از مراجع می خواهم این است که خطاب به همسرش با فرض اینکه او روبرویش نشسته و با تمام وجود در حال گوش کردن حرفهای او می باشد، با کمک راهنمایی که همه بیان جملات ابراز وجود در تخلیه هیجانات در پنج سطح می باشد و در […]

ادامه مطلب ←

کاربرد هیپنوتیزم در اختلالات روانشناختی

👁 515 💬 ۰

کاربرد هیپنوتیزم در اختلالات روانشناختی اختلالات روانشناختی ، آن دسته از بیماریهایی هستند که روان انسان را درگیر نموده و موجب اشکال در عملکرد فردی ، اجتماعی ، تحصیلی ، شغلی و خانوادگی می شوند . از انواع این اختلالات می توان موارد زیر را نام برد ؛ اختلالات شخصیت ، اختلالات  روانپریشی (سایکوز ها ) […]

ادامه مطلب ←

در باره ازدواج و زناشویی – ۴

👁 459 💬 ۰

🔔 در اختلافات زناشویی چه کنیم؟ ❇️ آیا در زندگی زناشویی،  اختلاف و تنش جایی دارد یا نه؟ یعنی آیا زندگی زناشویی و ازدواجی که با یک شناخت خوب و آشنایی دقیق و کمک مشاور،  انجام گرفته است، هیچگاه اختلاف و تنش را تجربه نخواهد کرد؟ 📣 پاسخ سوال فوق منفی است. 📢  یعنی حتی […]

ادامه مطلب ←

حمله پانیک چیست ؟ راه درمان آن ؟

👁 117 💬 ۰

حمله پانیک چیست ؟ راه درمان آن ؟ پانیک نوع اضطراب تشدید یافته و حمله هراس است . علائم اضطراب در جدول زیر خلاصه شده است : علائم جسمی : لرزش – پرش عضلانی و احساس لرز کمر درد سردرد تنش و گرفتگی عضلانی تنگی نفس یا تندتند نفس کشیدن خستگی پذیری بیقراری و واکنش […]

ادامه مطلب ←

میزان استرس خود را با نمره تعیین کنید .

👁 97 💬 ۰

میزان استرس خود را با نمره تعیین کنید . مواردی که در ایجاد استرس دخالت دارند میزان استرس خود را از طریق جدول زیر می توانید مشخص کنید : با مرور در زندگی خود در ۶ماه تا یک سال گذشته ببینیدکدامیک از این استرس ها را داشته اید . نمره ها را مشخص و در آخر […]

ادامه مطلب ←