سبک های مقابله ای از دیدگاه لازاروس و فولکمن (۱۹۸۴) مقابله عبارت است از: تلاشهای فکری، هیجانی و رفتاری فرد که هنگام رو به رو شدن با فشارهای روانی به منظور غلبه کردن، تحمل کردن و یا به حداقل رساندن عوارض استرس به کار گرفته میشود . مقابله، نیازمند بسیج و آمادهسازی نیروها و […]
نکات تربیتی کودک بر اساس روانشناسی رشد ✅ استفاده از پاداش ها و تنبیه ها ، مسئله ای است که به دقت و مهارت نیاز دارد . ✅ اگر کودکی به دلیل حواس پرتی به هنگام درس خواندن ، تنبیه یا توبیخ شود ، درد را نه تنها با حواس پرتی، بلکه با شکل […]
پاسخ به سوالات مطرح شده توسط بازدید کنندگان وبلاگ سوال : سایکو سایبرنتیک چیه ؟ موضوع سخنرانی جلسه ماهانه آبان ماه ” سایکو سایبرنتیک در رواندرمانی ” بود و این سوال در نظر دهی این پست آمده است . سایکو سایبرنتیک یعنی تصویر سازی ذهنی و تجسم نمودن یک موضوع خاص با یک هدف خاص در […]
خصوصیات افراد موفق و ناموفق خصوصیات افراد موفق : ۱ ) همیشه هدفمند زندگی می کنند و در جهت توسعه و پیشرفت خود تلاش می کنند . ۲ ) به طور مداوم و همیشگی در فرآیند یادگیری هستند . ۳) کارها را طوری انجام می دهند که باعث ایجاد تحول در زندگی خود و دیگران […]
مشهد - وکیل آباد ۲۱ - سید رضی ۲۱ - پلاک ۲۳۰/۱
۰۹۱۵۳۱۴۸۰۰۵
۰۹۱۵۰۰۱۸۰۰۵
۰۵۱۳۶۰۶۰۸۶۹
۰۵۱۳۶۰۸۷۳۱۵
شنبه تا پنجشنبه
صبح و عصر
با هماهنگی قبلی