پرسشنامه تعارضات زناشویی

پرسشنامه تعارضات زناشویی

در زندگی زناشویی ، وجود تعارض و تنش بین زن و شوهر ، اجتناب ناپذیر است. مهم مدیریت این تعارضات است که بوجود نیایند یا در حداقل ممکن باشند . برای رسیدن به این هدف ، لازم است که زن و شوهر مهارت گوش دادن خوب به یکدیگر را بلد باشند و مهارت همدلی کردن را هم خوب اجرا کنند تا از ایجاد تنش و تعارض پیشگیری نمایند و در صورت ایجاد تعارض مهارت ابراز وجود کردن را زن و شوهر باید بلد باشند و خوب اجرا کنند تا زندگی زناشویی در حالت خوب و رضایت بخش پیش رود. پرسشنامه زیر راهی برای شناخت میزان تعارضات بین زن و شوهر است . اگر با پاسخ دادن به این پرسشنامه متوجه تعارضات خود شدید ، اولین اقدام مراجعه به یک مشاور خانوده و انجام زوج درمانی می باشد و اگر همسرتان اهل مشاوره نیست ، به صورت فردی از مشاور خانواده کمک بگیرید.

این پرسشنامه در هشت مورد ، تعارضات زندگی زناشویی را ارزیابی می کند که شامل این موارد می باشند :

۱٫ کاهش همکاری ،

۲٫ کاهش رابطه جنسی ،

۳٫ افزایش واکنش های هیجانی ،

۴٫ افزایش جلب حمایت فرزند ،

۵٫ کاهش رابطه خانوادگی با خویشاوندان همسر و دوستان ،

۶٫ افزایش رابطه فردی با خویشاوندان خود ،

۷٫ جدا کردن امور مالی از یکدیگر ،

۸٫٫ کاهش ارتباط موثر

لطفاً باتوجه به بررسی و مرورکیفیت رابطه زناشویی خود با همسرتان در دو سال گذشته ،

یکی از موارد ” همیشه ” ، ” اکثراً ” ، ” گاهی اوقات ” ، ” بندرت ” ، ” هرگز ” را در واکنش به هر جمله انتخاب فرمائید .

۱٫ هنگام دعوا با همسرم ، رابطه من ، با خانواده پدر و مادر او قطع می شود.

۲٫ من و همسرم حساب های مالی جداگانه داریم.

۳٫ حرف های من و همسرم بدون کنایه و بی پرده گفته می شود.

۴٫ همسرم ، هر کاری از من بخواهد ، فراموش می کنم.

۵٫ هنگام دلخوری ، من و همسرم ، هیچ کدام برای رابطه جنسی پیش قدم نمی شویم.

۶ . من و همسرم ، کتک کاری می کنیم.

۷٫ همسرم ، با اظهار نظرهای خود ، مرا تحقیر می کند.

۸٫ هنگام دلخوری ، رابطه من با خانواده پدر و مادری خودم ، قطع می شود.

۹٫ برای جلب فرزندانم ، حاضرم انتظارات نامعقول آنها را برآورده کنم.

۱۰٫ بدون اطلاع همسرم ، برای خودم ، پس انداز شخصی دارم.

۱۱٫ هیچ وقت احساس بدی را که نسبت به همسرم دارم ، به او نمی گویم ، چون می ترسم عصبانی شود.

۱۲٫ وقتی همسرم از من تقاضایی دارد ، خودم را به کارهای دیگر مشغول می کنم.

۱۳٫ رابطه جنسی من و همسرم ، ارضاء کننده نیست.

۱۴٫ وقتی با همسرم دعوا می کنم ، اتاق یا خانه را برای مدتی ترک می کنم.

۱۵٫ به تنهایی ، با خانواده پدری و مادری خودم و خواهر و برادرانم رابطه دارم.

۱۶٫ هنگامی که مشکل داریم ، غالباً ، همسرم در جواب من ، سکوت اختیار می کند.

۱۷٫ درآمد همسرم را به بهانه های مختلف ، صرف خواسته های شخصی ام می کنم.

۱۸٫ همسرم را با ناقص انجام دادن کارهایی که از من می خواهد ، تنبیه می کنم.

۱۹٫ همسرم ، رابطه جنسی را به من تحمیل می کند.

۲۰٫ همسرم را به رفتارهای غیر اخلاقی متهم می کنم.

۲۱٫ از اعضای خانواده پدری و مادری ام ، برای حل اختلافات خودم با همسرم ، کمک می گیرم.

۲۲٫ فرزندانم ، اسرار همسرم را به من می گویند.

۲۳٫ خانواده پدری و مادری همسرم ، به من بی احترامی می کنند.

۲۴٫ مخارج خانواده ، در هر صورت ( آشتی یا دعوا ) در اختیار من است و تامین می کنم.

۲۵٫ همسرم را با بی نظمی و نامرتب بودن ، آزار می دهم.

۲۶٫ من و همسرم ، بدون واسطه و مستقیم با هم صحبت می کنیم.

۲۷٫ وقتی با همسرم دعوا می کنم ، فریاد می زنم و ناسزا می گویم.

۲۸٫ آرزو دارم که؛ همسرم احساساتش را با من در میان بگذارد.
۲۹٫ خانواده پدری و مادری من ، همسرم را با دیگران مقایسه و به حال من دلسوزی می کنند.

۳۰٫ از نحوه گفتگو با همسرم ، بسیار راضی هستم.

۳۱٫ فرزندانم ، یکی از عوامل مهم حفظ و تداوم رابطه زناشویی من هستند.

۳۲٫ دوست یا دوستانم ، در جریان اختلافات من و همسرم هستند.

۳۳٫ من و همسرم ، با مشارکت و توافق یکدیگر ، پول و درآمد خانوده را خرج می کنیم.
۳۴٫ حوصله ام از همسرم و خواسته هایش سر می رود.

۳۵٫ هنگام دعوا ، تنها رابطه من با همسرم رابطه جنسی است.

۳۶٫ هنگام نزاع و دعوا ، از همسرم تقاضای طلاق می کنم.

۳۷٫ خانواده پدری و مادری من ، تمام گناهها را به گردن همسرم می اندازند.

۳۸٫ هنگام دعوا بین من و همسرم ، فرزندانم از من حمایت می کنند.

۳۹٫ حاضر نیستم برای بدهی های همسرم ، از دیگران پول قرض کنم.

۴۰٫ هنگام دعوا ، رابطه جنسی من و همسرم قطع می شود.

۴۱٫ می ترسم خواسته های خودم را با همسرم مطرح کنم.

۴۲٫ با وجود داشتن همسرم ، از تنهایی رنج می برم.

۴۳٫ همسرم را در حضور خانوده پدری و مادری خودم ، تحقیر می کنم.

۴۴٫ هنگام دعوای من و همسرم ، یکی از فرزندانم زیاد مریض می شود و نیاز به مراقبت دارد.

۴۵٫ همسرم ، شنونده خوبی است و به حرف هایم خوب گوش می دهد.

۴۶٫ همسرم و خانواده اش را در مقابل دیگران ، تحقیر می کنم.

۴۷٫ در ابراز هر گونه احساس واقعی خودم ، برای همسرم ، راحتم.

۴۸٫ بدون اطلاع همسرم ، به والدین خودم پول می دهم و یا از آنها پول می گیرم.

۴۹٫ دعوا با همسرم ، مرا نسبت به فعالیت های خودم بی علاقه می کند.

۵۰٫ با آن دسته از برنامه های میهمانی که با حضور خانوده همسرم باشد ، مخالفت می کنم.

۵۱٫ هنگام دعوا با همسرم ، نسبت به غذا بی اشتها می شوم.

۵۲٫ باور کردن تمام حرفهای همسرم ، برایم دشوار است.

۵۳٫ در هنگام دعوا با همسرم ، رابطه من و او با دوستان مشترک مان ، قطع می شود.

۵۴٫ من و همسرم با یکدیگر ، رو راست و بی پرده هستیم.

…………………………………………………………………………………………………….

جهت مشاوره ، روان درمانی و هیپنوتیزم درمانی یا آموزش خود هیپنوتیزم

نوسط دکتر سعادت الله روحانی

با شماره های زیر بگیرید :

• تلفن های تماس با ما ( مشهد ) :
• ۳۶۰۶۰۸۶۹
• ۳۶۰۸۷۳۱۵
• ۰۹۱۵۳۱۴۸۰۰۵
• ۰۹۱۵۰۰۱۸۰۰۵
• آدرس کانال ما در تلگرام :
• ravanshenasiebehroozi@
• آدرس سایت ما :
• .www.hypnosrohani.ir
• آدرس ما در اینستاگرام :
• dr.saadatallahrohan