در باره مدی تیشن ( ۱۳ ) در ادامه نوشتاری در باره مدی تیشن ، به گفتار پایانی رسیدیم ، در این نوشته مطالبی را خواهم گفت که در باره اثرات مدی تیشن در ابعاد روانی و اجتماعی و مطالبی دیگر خواهم گفت که بعنوان نکاتی که جمع بندی نهایی ۱۲ نوشتار قبلی در باره […]
در باره مدی تیشن ( ۱۲ ) در ادامه نوشتارهایی در باره مدی تیشن ، در این گفتار ، در باره اثرات اجتماعی انجام مدی تیشن ، گفتگو می کنیم . البته قابل ذکر است که این نوشتار ، بعد انتزاعی بیشتری دارد و از اینکه هر چه سعی کردم روان تر نشد ، معذورم […]
در باره مدی تیشن ( ۶ ) در این نوشتار ، در ادامه نوشتارهایی در باره مدی تیشن ، در مورد مدی تیشن های ذهنی ، یعنی تمریناتی که اساساً در ” ذهن خود ” انجام می دهیم صحبت می کنیم . یعنی برای انجام این نوع مدی تیشن ، نیازی به نیروی عضلانی و […]
در باره مدی تیشن ( ۵ ) در ادامه نوشتارهایی ، در باره مدی تیشن ، در این گفتار ، در باره انواع اصلی مدی تیشن صحبت می کنم ؛ مدی تیشن انواع زیادی دارد و تعدادی از مدی تیشن ها ترکیبی از چند نوع هستند . راهها یا مسیرهای مدی تیشن ، می خواهند […]
در باره مدی تیشن ( ۴ ) در ادامه نوشتارِدر باره مدی تیشن ، در این گفتار ، در باره اثرات روانی و جسمی مدی تیشن بر انسان ، صحبت می کنیم ؛ اثرات روانی مدی تیشن دو تاثیر اصلی مدی تیشن مداوم ، این است که انسان دسترسی به راه دیگری برای درک و […]
در باره مدی تیشن ( ۳ ) در ادامه صحبت در باره مدی تیشن ، در نوشتار سوم ، در باره اینکه چگونه مدی تیشن کنیم ، می نویسم وقتی بخواهیم صحبت از چگونه انجام دادن مدی تیشن ، داشته باشیم ، در باره قاعده اصلی و مهم در انجام مدی تیشن که ” شمارش […]
در باره مدی تیشن ( ۲ ) در دومین بخش در باره مدی تیشن ، می خواهم به این سوال پاسخ دهم که ؛ چرا لازم است مدی تیشن کنیم ؟ مدی تیشن مثل بازگشت به خانه بعد از یک روز کاری شلوغ و انجام وظایف فراوان و پر مشغله و قرار گرفتن در فضای […]
در باره مدی تیشن ( ۱ ) در باره مدی تیش یا مراقبه زیاد شنیدیم و خواندیم اما آنقدر دنیای آن شیرین و عمیق و زیباست که هر چه در باره آن بخوانیم و بگوییم و بنویسیم باز هم کم است. به یاد می آورم که در سخنرانی ماهانه انجمن علمی هیپنوتیزم بالینی شاخه خراسان […]
برداشتی از کتاب شهری بر لبه آسمان به مناسبت تولدم ، دختر عزیزم که خودش دانشجوی پزشکی و خیلی کتاب دوست و کتاب خوان هست ، کتاب ” شهری بر لبه آسمان ” رمانی از نویسنده ” ملت عشق ” خانم “ الیف شافاک ” ، نویسنده ترکیه ای که مقطعی از تاریخ را به روایت شخصیت های واقعی […]
ارزیابی عزت نفس وجود و شخصیت انسان ، مثل یک بنا و ساختمان ، پایه و اساسی دارد. همانطور که یک ساختمان هر چه مرتفع تر باشد طبقات زیر زمینی و فونداسیون قوی تری دارد هر کس که شخصیت و وجود قوی تری دارد هم عوامل زیر بنایی قوی تری دارد . فونداسیون و عوامل […]
مشهد - وکیل آباد ۲۱ - سید رضی ۲۱ - پلاک ۲۳۰/۱
۰۹۱۵۳۱۴۸۰۰۵
۰۹۱۵۰۰۱۸۰۰۵
۰۵۱۳۶۰۶۰۸۶۹
۰۵۱۳۶۰۸۷۳۱۵
شنبه تا پنجشنبه
صبح و عصر
با هماهنگی قبلی