ارزیابی عزت نفس

👁 1221 💬 ۰

ارزیابی عزت نفس وجود و شخصیت انسان ، مثل یک بنا و ساختمان ، پایه و اساسی دارد. همانطور که یک ساختمان هر چه مرتفع تر باشد طبقات زیر زمینی و فونداسیون قوی تری دارد هر کس که شخصیت و وجود قوی تری دارد هم عوامل زیر بنایی قوی تری دارد . فونداسیون و عوامل […]

ادامه مطلب ←

حمله پانیک چیست ؟ راه درمان آن ؟

👁 199 💬 ۰

حمله پانیک چیست ؟ راه درمان آن ؟ پانیک نوع اضطراب تشدید یافته و حمله هراس است . علائم اضطراب در جدول زیر خلاصه شده است : علائم جسمی : لرزش – پرش عضلانی و احساس لرز کمر درد سردرد تنش و گرفتگی عضلانی تنگی نفس یا تندتند نفس کشیدن خستگی پذیری بیقراری و واکنش […]

ادامه مطلب ←

دماسنج تشخیص اضطراب

👁 226 💬 ۰

دماسنج تشخیص اضطراب خنک گرم داغ در این حالت فرد بر اوضاع مسلط بوده و آشکارا برناهوشیاری اش افسار می زند . هنوز تحت کنترل آگاهانه است ولی در حالت افزایش کنترل ناخودآگاه می باشد در این حالت فرد عمدتا تحت تاثیر ناخودآگاهی اش است تا هوشیاری اش وضعیت ذهنی وضعیت ذهنی وضعیت ذهنی احساس […]

ادامه مطلب ←