بلوغ عاطفی و نقش آن در سلامت روان

👁 311 💬 ۰

بلوغ عاطفی و نقش آن در سلامت روان   در شرایط حاضر نوجوانان و کودکان با مشکلات بسیاری در زندگی خود مواجه می شوند. این مشکلات موجب مسائل روان تنی بسیاری چون اضطراب ، تنش ، ناکامی و آشفتگی عاطفی در زندگی روزمره می شوند. چیزی که می تواند از این مشکلات پیشگیری کند رشد […]

ادامه مطلب ←

مدیریت غلبه بر استرس

👁 981 💬 ۰

  مدیریت غلبه بر استرس استرس و فشارهای روحی در زندگی با توجه به شرایط اقتصادی اجتماعی و فرهنگی با زندگی ما عجین گشته است و ما آن را بخشی از زندگی می دانیم. استرس بر هم زننده آرامش ماست، و بر تمام اعضا و جوارح ما تاثیر سوء و مخرب دارد، چرا که استرس […]

ادامه مطلب ←