برچسب: اجتماعی

در باره مدی تیشن ( ۱۳ ) در ادامه نوشتاری در باره مدی تیشن ، به گفتار پایانی رسیدیم ، در این نوشته مطالبی را خواهم گفت که در باره اثرات مدی تیشن در ابعاد روانی و اجتماعی و مطالبی دیگر خواهم گفت که بعنوان نکاتی که جمع بندی نهایی ۱۲ نوشتار قبلی در باره […]

در باره مدی تیشن ( ۱۲ ) در ادامه نوشتارهایی در باره مدی تیشن ، در این گفتار ، در باره اثرات اجتماعی انجام مدی تیشن ، گفتگو می کنیم . البته قابل ذکر است که این نوشتار ، بعد انتزاعی بیشتری دارد و از اینکه هر چه سعی کردم روان تر نشد ، معذورم […]

شش فضیلت و بیست و چهار ویژگی و توانمندی های منش انسان براساس مطالعات مارتین سلیگمن ، یک انسان سالم ، در زندگی شش فضیلت و بیست و چهار ویژگی و توانمندی را در منش انسانی خود دارد و با آنها زندگی می کند وشواهد آن در رفتارش مشهود است. شش فضیلت ، شامل ؛ ۱٫ […]

چگونه احساس ارزشمندی ام را بالا ببرم؟ احساس ارزشمندی یعنی خود را همانطورکه هستیم بدون قید و شرط و بدون مقایسه با دیگران و دور از کمال کرایی ، خود را بپذیریم. برای اینکه خود را بپذیریم ، لازم است یک آگاهی خوب از ویژگی های مثبت و منفی خود داشته باشیم تا بتوانیم خود […]

عوامل روان شناختی درد گاهی دردهایی مشاهده می‌شود که هیچ علت جسمانی مسبب آنها نیستند . هر چند از لحاظ روانشناختی این نوع از دردها نیز حاوی پیامی هستند ، اما پیام آنها مربوط به وجود یک مشکل جسمانی نیست . بلکه اغلب یک پیام روانشناختی مثل جلب توجه ، جلب حمایت ، اعتراض به شرایط موجود و … در کار است . […]

سازگاری اجتماعی انسان موجودی اجتماعی است و برای زیستن از همان ابتدای زندگی ناگزیر به همکاری با همنوعان خود می باشد، چرا که نیازهای بشری موجب می گردد که فرد با کمک و همیاری دیگران موانع و مشکلات را از پیش پای خود بردارد و روز به روز زندگی را به سمت کمال پیش ببرد. […]

سازگاری هر موجود زنده ، در مقابل تغییرات و دگرگونی های محیطی که در آن قرار دارد، رفتار خود را نیز تغییر می دهد و راه های تازه ای را پیدا می کند تا بتواند احتیاجات خود را تامین نماید. بنابراین قدرت یادگیری و انعطاف پذیری در رسیدن به سازگاری، یک خصلت ضروری و ضامن […]

من که معتاد نیستم در اتاق درمان و جلسات مشاوره و روان درمانی این جمله را زیاد می شنوم و شما هم احتمالاً از آدم های اطرافتان ( پدر ، مادر ، همسر ، فرزند ، برادر ، خواهر ، همکار ، کارمندتون ، کارگرتون ، همسایه تون ، دانش آموزتون ، دانشجوتون و … ) زیاد […]

اعتماد به نفس مدل فروید از ذهن دارای سه جزء : ایگو ( Ego ) سوپر اگو ( SuperEgo ) اید ( ID ) اید ( ID ) حاصل جمع همه غرایز و اجبارها اید کاملا در حالت ناآگاهی است ولی انرژی آن به صورت لیبیدو یا میل جنسی تظاهر پیدا می کند . اید […]

طرحواره ها یا تله های زندگی طرحواره ها یا تله های روانی یک نوع طرز تفکر هست که فرد بر اساس آن زندگی می کند. طرحواره ها آسیب زننده هستند و در زندگی شخصی و روابط فرد  با دیگران و در رابطه با جنس مخالف و بخصوص ازدواج ، مشکلات و مسائل متعددی را ایجاد می […]