تفاوت استرس و اضطراب

👁 385 💬 ۰

تفاوت استرس و اضطراب استرس و اضطراب واژه هایی رایج هستند که هر روز یا خودمان به زبان می آوریم و یا از دیگران به فراوانی می شنویم. گاهی گویا یک افتخار محسوب می شود که فردی خود را استرسی ، مضطرب ، حرصی و جوشی نشان دهد. استرس و اضطراب دو مفهوم متفاوت هستند. […]

ادامه مطلب ←

با خطای شناختی زندگی نکنیم.

👁 421 💬 ۰

 با خطای شناختی زندگی نکنیم. چند وقت قیل ، یک پیام صوتی در باره معرفی خطاهای شناختی در کانال تلگرامی ام گذاشتم . یک از مخاطبان خوب ، گفتارم را استخراج نموده است . مطلب استخراج شده را ویرایش نموده و جهت برقراری ارتباط صمیمی تر با شما خواننده محترم ، مطلب را با همان […]

ادامه مطلب ←